張家朗：獎牌很重，將全力打好團體賽
滿面汗水的張家朗，凝視着沉甸甸的金牌。
前晚，家朗在東京奧運劍擊男子花劍個人項目摘金，全港市民歡呼振奮。昨日下午，家朗在奧運選手村接受大公報記者訪問，坦言心態並沒有因為奪金而改變，他會告誡自己不要忘記打劍的初心，會繼續努力，盡全力打好周日（8月1日）的男子花劍團體賽，希望不辜負大家的期望，再度爭光。
前晚，張家朗為香港奪得「特區奧運第一金」，全城振奮。身為主角的家朗當然無比興奮，他說「成晚半睡半醒，可能太累了」。回看前日，經過一天的比賽和藥檢，家朗感覺很疲累，凌晨回到選手村時，甚至有種不太知道發生了什麼事情的感覺。
不看重排名，最重要臨場發揮
家朗昨日向大家說出心底話，疫情之下，去年和今年一直沒有比賽，其間發生很多事情，他的心情不是很穩定，「有時會覺得自己沒有實力，或者打得不好，只能妒忌他人，但找教練傾談後，感覺好了很多，猶如找回當初打劍的心情」。對家朗來說，「鬍鬚教練」不但是指導老師，也是心理導師。
前晚當上冠軍，滴着汗拿起金牌，家朗有何滋味？「首先覺得很重，正常都是別人頒獎，今次特別要自己拿，拿上手覺得很重。都不敢相信，很漂亮！」家朗笑說，「應該有個盒子，可能（賽會）沒有給我，之後應該就會好好（把金牌）放進去。」
世界劍擊總會（FIE）計算了運動員在東奧獲取的積分，張家朗奧運奪金，料其世界排名將躍升至個人新高的第四位。談到世界排名，家朗笑言他並不看重這些，「排名前16名其實都差不多，最重要還是臨場發揮的表現」。
這位「劍神」繼續向記者詳細解釋：「劍擊是很看狀態的項目，比較飄忽，我不會把這個奧運冠軍當作頂點，拿到這個冠軍我很開心，是對自己的肯定，但我還會繼續努力加油。」奧運金牌是運動員的目標，沒有人會嫌多。家朗明白奧運金牌得主頭銜「十分重」，想不到自己可以摘下，不過他堅定地說不會因此「飄飄然」。
收斂脾氣，學懂放開
這兩年，家朗再沒有那麼容易發脾氣，「以前對很多事情很緊張，但現在會放開」。教練也讚家朗成熟了，「沒有以前那麼執著，可能有時打一劍，覺得自己可以，可能會不信邪，照樣再打，其實鑽牛角尖並非好事」。
談到一直在背後支持他的爸爸和媽媽，家朗表示，「我有跟爸爸媽媽講電話，他們恭喜我，叫我繼續畀心機，要努力。我知道他們一直支持我，無私奉獻，有時我發脾氣，心情不太好，爸爸媽媽都會體諒我、理解我，為我打氣！」
家朗又很感謝隊友對他的幫助，寄語隊友要努力，「攞奧運金牌，不是一件不可能辦到的事！」
張媽媽（右）表示，看到家朗的堅持以及教練的讚賞，她才同意兒子轉為全職運動員。左為張爸爸。
「當時感覺很不真實，不敢置信自己的兒子取得金牌」，張家朗媽媽昨日接受大公文匯全媒體專訪時說，前晚家朗出戰決賽時，她因為太緊張，不敢看直播，在看到新聞媒體報道後，才知道兒子奪金。
張媽媽坦言，收到親友的祝賀之後，立即回看決賽過程，「初時心情還算平靜，直到跟家朗通電話，聽到兒子聲音的那一刻，我就抑制不住，哭了出來」。張媽媽自言是幸運的母親。
當年兒子提出在中四後轉做全職運動員，全家人都很驚訝，張媽媽說，「忐忑將近一年，討論了很長時間後才同意。」她當然希望兒子可以雙線發展，邊練劍邊兼顧學業，但看到家朗的堅持，以及對劍擊運動的愛好和熱情，加上教練對家朗在一些大賽中取得的成績，給予充分肯定，大讚家朗有潛質，她才同意兒子的決定。
「永遠在身邊支持家朗」
張媽媽當時對家朗開出一個條件，以兩年為期，考察他有否努力練習；若果躲懶，就要他重返校園讀書。及後看見兒子確實刻苦練劍，教練的評語也很正面，家人就更支持家朗的選擇。
家朗如今成為港人之光，家人深感驕傲。張媽媽坦言，無論如何，她都會一如既往地支持家朗，希望他繼續保持學劍的初心，腳踏實地訓練，「全家人都會一直在家朗身邊，永遠支持他！」
張家朗（中）奪冠，Greg（左）表示前晚是他人生中最好的夜晚（大公報特派記者 張銳攝）
張家朗勇奪金牌，他的法國籍「鬍鬚教練」Gregory Koenig（Greg）亦人氣急升。決賽進行時，Greg比任何人都「肉緊」，在家朗勝出一刻，Greg激動地指着家朗並張口高呼，真情盡露，瞬即被網民截圖及加上創意字句，製成無限潛力圖，Greg亦即時變成網紅。
昨日，Greg與張家朗一同在奧運選手村會見傳媒。自言感性的Greg說，因為太興奮，徹夜難眠，他又形容前晚是他人生中最好的夜晚。開心過後，Greg說現時把全副心思放在周日的團體比賽上。他對記者透露，港男花隊只有幾天時間準備，今日會重新投入訓練，希望周日能打出最好的狀態。
港男花隊將於周日的團體比賽八強迎戰俄羅斯隊，Greg認為對手很年輕，很有天賦。他又說，自己的工作是把港隊調整到最好的狀態，發揮隊員最大實力，他滿有信心港隊能夠擊敗俄羅斯。
奪得香港特區成立後首面奧運金牌，張家朗一夜成為焦點人物，他的個人社交媒體突然多了大量追蹤和關注。家朗非常感謝市民為他打氣，但坦言「有啲怕醜，好唔習慣」。
升區旗奏國歌 充滿自豪感
在滬港青周詠芝說，「他代表香港隊贏了這枚金牌，感覺很驕傲！」
在滬港青梁鈞宜直言，「當看到他站上領獎台，播放的是義勇軍進行曲的時候，那種民族自豪感油然而生。我能感覺到祖國的強大。我為自己作為中國香港人而感到驕傲和自豪！香港隊加油！繼續為祖國爭光！」
小師弟：盼學家朗為港爭光
張家朗的小師弟妹誓言要以師兄為榜樣，定下目標將來要衝擊奧運獎牌，為香港、為國家爭光。
香港「劍神」張家朗在東京奧運會個人男子花劍賽奪金後，全城迅即掀起一股「家朗」熱潮，劍擊運動受到廣泛關注，張家朗的一班小師弟、小師妹更大受鼓舞，誓言要以「家朗」師兄為榜樣，努力學習劍擊技巧，定下目標將來也要衝擊奧運獎牌，為香港、為國家爭光。
有劍擊學校收到大量家長查詢報名劍擊初班，有劍擊學校校長希望，隨着港隊今次奧運奪金，加強對基層運動的支援幫助（大公報記者 方學明、馬丁）
一班年僅十多歲的劍擊小學員，昨日接受《大公報》專訪時，異口同聲說：「我哋希望第日可以好似家朗師兄咁叻，參加奧運會，之後奪取金牌，為香港爭光。」
訪問在旺角香港劍擊學校進行，張家朗在10至16歲期間，在這裏學習劍擊。前晚張家朗在奧運會摘冠一刻，學校職員、學員家長及一班小劍手，一同在學校觀看電視，見證歷史時刻。
「我由晏晝已經睇住直播，見住家朗師兄一步步殺入決賽，一分一分追返嚟，之後贏埋冠軍，我真係好緊張，個心幾乎跳咗出嚟。」11歲的祐霆五歲開始學劍擊，由花劍開始，近年開始轉攻重劍。
「我希望喺家朗師兄身上學到更多技巧，例如臨危不亂等等。」看到師兄奪金，對他是一支強心針，「我以佢（張家朗）作為榜樣，我要成為精英運動員，之後參加奧運會，再攞獎牌。」
劍擊鬥智鬥力 迷倒小學員
身旁一班小劍手亦有同感，誓要以張家朗作為榜樣，以未來能夠躋身奧運會舞台為目標，「我係因為大表哥同細表哥學，所以跟住學，但學咗之後發覺好好玩，之後愛上。」11歲的卓琳說。
有小劍手則為劍擊是鬥智鬥力的運動而着迷，「唔好以為劍擊只一味向前衝，刺中對手就得，佢係一種充滿智慧運動，比賽前我哋要諗定策略，要攻守兼備，隨機應變。」9歲的凱薴說。
劍擊也令小劍手們學懂堅強，有學員家長向大公報記者表示，曾讓女兒學習跳舞，其後轉學劍擊，女身的性格變得堅持，「學劍擊係好痛、好辛苦，經常搞到周身瘀傷，但訓練到堅強性格是值得。」10歲的盧彩欣說。
前港隊教練、香港劍擊學校校長黃贊接受大公報記者訪問表示，張家朗小時候學劍時，表現較一般小朋友更冷靜及專注，休息時會專心留意其他人的表現。對於家朗奪金，他非常高興。
校長冀政府支援基層運動
隨着香港自回歸以來首奪奧運會金牌，他期望政府多關注基層運動的支援與幫助，「政府喺精英運動員方面的支援係足夠嘅，但基層運動就明顯不足。」他說19年前成立香港劍擊學校，就是希望讓劍擊運動普及化，讓更多基層市民學懂運動的重要性，才能銜接精英運動。
黃贊表示，昨日已收到50至60個家長查詢報讀劍擊初班，佔全校近千名學員約5%。「一般七月所有暑期班已經開晒，呢段時間正常應該已無人再查詢問班，但尋日一日有幾十個查詢，明顯係同家朗奪冠有關。」
「劍神」五件你不知的事
•張家朗右手臂上有奧運五環的紋身！自從在2017年獲得東京奧運會參賽資格後，他就紋上標誌紀念這一刻，並鼓舞自己衝擊獎牌。
•生活中的劍神與家人關係和睦，常晒出一家四口合照，與姐姐更是搞笑地互相打趣，放出對方醜照，說「家姐喺我生日嘅時候post咗張我好樣衰嘅相，冇辦法之下我要補返一張佢」，性格十分可愛。
•張家朗在比賽中步伐靈活迅捷，從IG上的訓練視頻所見，他要圍繞固定在地下的器材迅速前進後退，還要練舉重。他說自己的極限是100kg，但教練要求他加到130kg。想來英雄都是台上一分鐘、台下十年功，平日苦練才能奠定比賽時的扎實功底。
•張家朗自稱是「鞋痴」，經常在IG晒出自己收藏的各款運動鞋，更瀟灑地擺pose合照。
•張家朗台上沉着冷靜，生活中卻親切搞怪，譬如用狗頭特效自拍，與朋友做搞笑表情合照。
井水集|家朗奪冠激勵更多港青
文\龍眠山
張家朗一「劍」成名，有關他的學習經歷、成長背景都引起市民興趣，父母、同學也成為傳媒追訪對象；報名學習劍擊的年輕人近日急增，一些商家也乘機打廣告促銷……這股「家朗旋風」愈颳愈猛。
面帶羞澀的張家朗至今不敢相信自己能一路過關斬將、登上奧運會最高領獎台的事實，更沒有準備好成為全港市民的焦點，他謙虛地說自己並非頂尖，需要繼續努力，眼下是為團體賽作好準備，未來則關注在劍道上走得更遠。
沒有家人支持，也就沒有今天的家朗。張媽媽也說，不敢相信兒子會奪金，並提到，當初兒子在中四提出要成為職業運動員，全家也忐忑了將近一年，最終仍然支持兒子的決定。後來看到兒子刻苦訓練，教練的意見也很正面，所以家人更支持他的選擇。不懈的拚搏和家人的理解支持，是世界冠軍的成功原因。
為張家朗折桂而興奮的還有「風之后」李麗珊，她等了二十多年，金牌終有繼承人。李麗珊名言「香港運動員唔係垃圾」，鼓舞了一代又一代香港人，張家朗用自身經歷印證：「香港人仍然係得」，只要盡力、努力、不放棄，一定能夢想成真。
的確，香港這個經濟城市也可以培育出體育尖子。成為體育尖子需要天賦、個人努力及家庭支持，也需要特區政府投入大量資源，着力改善運動員的待遇，讓他們可以心無旁騖地追逐自己的夢想。正如張家朗中學時期的校長黃廣威所說，期待能有更多的同學可以為國家爭光，為港爭光。
事實上，激烈的賽事牽動人心，運動員登上最高領獎台的一刻更是令人激動，香港特區區旗升起、國歌奏響，運動員往往不能自已，也會激起觀眾們身為中國人的自豪感，這不就是最好的愛國愛港教育嗎？
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